Znasz już podstawy treningu Low Pressure Fitness, potrafisz wykonać manewr
hipopresyjny i chcesz pogłębić swoją praktykę? Zapraszam na wspólny trening!
W trakcie zajęć:
✅ udoskonalisz technikę ćwiczeń
✅ poznasz nowe pozycje angażujące całe ciało
✅ Poznasz zestaw ćwiczeń, które będziesz mogła wykonywać w domu
✅ spróbujesz pracy z ruchem
✅ dowiesz się jak wzmocnić efekty ćwiczeń wykorzystując drobne sprzęty
A wszystko po to, aby odnieść jeszcze więcej korzyści dla zdrowia i pięknej sylwetki.
Twoje ciało potrzebuje nowych wyzwań, aby dalej się wzmacniać.
Zajęcia trwają 50 minut.
🔢 Liczba miejsc ograniczona – Zapisz się już teraz i przekonaj się, jak różnorodny jest LPF!
Dla klubowiczów Xtreme Fitness Brzeziny warsztat w specjalnej cenie po wpisaniu kodu rabatowego!*
W warsztacie mogą wziąć udział kobiety i mężczyźni 😊
Status członkostwa będzie weryfikowany przez klub
Przeciwskazania:
- Low Pressure Fitness nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży. Młode mamy zapraszam min. 6 tygodni po porodzie naturalnym i 12 tygodni po cesarskim cięciu.
- Trening nie jest wskazany dla osób o nieuregulowanym ciśnieniu tętniczym
📍 Miejsce:
Xtreme Fitness Brzeziny
Stefana Okrzei 14, 95-060 Brzeziny
Sprawdź lokalizację – > mapa
