Postęp technologiczny zmienia naszą rzeczywistość, ale niestety wpływa też na zdrowie, w tym mięśnie dna miednicy (MDM). Współczesny styl życia, pełen siedzącej aktywności, nie sprzyja ich kondycji. Dowiedz się, jak zmienić kilka codziennych nawyków, by zadbać o MDM.