6 mitów o Low Pressure Fitness, w które nie warto wierzyć

Low Pressure Fitness zdobywa coraz większą popularność, ale wokół metody wciąż krąży wiele mitów. Niektóre sprawiają, że ludzie z góry rezygnują z LPF, inni próbują i myślą, że „to nie dla nich”, bo spodziewali się czegoś zupełnie innego.Czas to uporządkować! Mit 1: LPF to tylko oddech Oddech jest fundamentem LPF, ale to dopiero…

